أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن هناك 3 أرقام معرفتها أهم بكثير من رصيد الشخص في البنوك، فيما ذكّر بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة للحفاظ على صحة القلب.
 
وعبر حسابه على «تويتر» قال النمر: «ثلاثة أرقام.. معرفتها أهم بكثير من رصيدك في البنك، وهي قياس ضغطك ـ قياس سكرك ـ قياس كولسترولك».

وحث النمر على ممارسة الرياضة يوميًا، قائلًا: «لا تنسى تدفع 30 دقيقة رياضة لصحة قلبك هذا اليوم».

وتحدث النمر عن كسرة القلب، قائلًا: سبق أن رأيتُ رجالًا كثيرًا قلوبهم مكسورة «متلازمة القلب المكسور» ولكنهم أقل عددًا من النساء، موضحًا أن السبب في ذلك يرجع إلىر«خسارة فادحة في الأسهم ـ  خلاف شديد بين شركاء ـ وفاة صديق أو قرب عزيز جداً ـ  فقدان وظيفة ـ خيانة زوجة ـ  شاب أرهق قلب والديه».

اقرأ أيضًا: 

«الفياجرا».. النمر يحذِّر من جمعها مع دواء خاص بالقلب