قال الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب، إن شرب الكركديه يوميًا مفيد في خفض الضغط.

وأضاف النمر، في تغريدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، أنه يجب معرفة بعض المعلومات عن شرب الكركديه.

وذكر ثلاثة أحوال لتأثيره، كالتالي:-

١- تأثيره مؤقت: إذا لم تشربه يوميا ارتفع الضغط.

٢- تأثيره ضعيف: لذلك لا ينفع كعلاج مستقل للضغط المرتفع (مرحلة ٢&٣) أما في المرحلة (١) فهو يخفض الانقباضي ٧ ملم والانبساطي ٣ ملم.

٣- حار/بارد/دافئ: نفس التأثير.

اقرأ أيضا..

أخصائية تغذية تكشف فوائد تناول الفستق يوميًا