Menu
السعودية نيوز | كيف يكون الشتاء فرصة لإنقاص الوزن؟ استشاري يوضح

حذر استشاري التغذية عبدالعزيز العثمان، من خطورة تناول الطعام بكميات كبيرة، مؤكدا أن ذلك يضعف المناعة.

وقال العثمان، لـ"الإخبارية": "إن فصل الشتاء فرصة لإنقاص الوزن بسبب زيادة حرق الجسم للسعرات الحرارية".

وأضاف أن الإقبال على تناول الطعام في فصل الشتاء هو أن الجسم يحرق كمية كبيرة من السعرات أكثر ما يحرقها في الصيف.

وأضاف أن سبب ضعف مناعة الجسم عدة عوامل منها السهر والإجهاد والضغوط النفسية والتوتر والسمنة والتدخين وعدم تنظيم الوقت وتكرار الالتهابات.

 

اقرأ أيضا:

الصحة: 116 إصابة جديدة بكورونا وتعافي 96 حالة خلال الـ24 ساعة الماضية

 

Dec. 19, 2021, 7:20 a.m. حذر استشاري التغذية عبدالعزيز العثمان، من خطورة تناول الطعام بكميات كبيرة، مؤكدا أن ذلك يضعف المناعة. وقال العثمان، لـ"الإخبارية": "إن فصل الشتاء فرصة لإنقاص الوزن بسبب زيادة حرق الجسم للسعرات الحرار...
السعودية نيوز | كيف يكون الشتاء فرصة لإنقاص الوزن؟ استشاري يوضح
صحيفة السعودية نيوز
صحيفة السعودية نيوز

السعودية نيوز | كيف يكون الشتاء فرصة لإنقاص الوزن؟ استشاري يوضح

السعودية نيوز | كيف يكون الشتاء فرصة لإنقاص الوزن؟ استشاري يوضح
  • 379
14 جمادى الأول 1443 /  18  ديسمبر  2021   06:58 م

حذر استشاري التغذية عبدالعزيز العثمان، من خطورة تناول الطعام بكميات كبيرة، مؤكدا أن ذلك يضعف المناعة.

وقال العثمان، لـ"الإخبارية": "إن فصل الشتاء فرصة لإنقاص الوزن بسبب زيادة حرق الجسم للسعرات الحرارية".

وأضاف أن الإقبال على تناول الطعام في فصل الشتاء هو أن الجسم يحرق كمية كبيرة من السعرات أكثر ما يحرقها في الصيف.

وأضاف أن سبب ضعف مناعة الجسم عدة عوامل منها السهر والإجهاد والضغوط النفسية والتوتر والسمنة والتدخين وعدم تنظيم الوقت وتكرار الالتهابات.

 

اقرأ أيضا:

الصحة: 116 إصابة جديدة بكورونا وتعافي 96 حالة خلال الـ24 ساعة الماضية

 

الكلمات المفتاحية