قال الدكتور خالد النمر، ‏‏‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن التدخين يرفع الكوليسترول الضار ويخفض النافع.

وأوضح "النمر"، عبر حسابه الرسمي على "تويتر"، في رد على تساؤل أحد متابعيه حول تأثير تدخين "الشيشة" وارتباطها بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أن الشيشة والتدخين عمومًا تعمل على رفع الكوليسترول، وإيقافها يخفضه.

كان الدكتور خالد النمر، قد جدد التحذير من الملح لتأثيره على ضغط الدم. مؤكدًا أنه من الأسباب الرئيسية لرفع ضغط الدم ويجب الامتناع عن إضافته في الأكل؛ لأنه مضاف أثناء مرحلة الطبخ.

وتابع، في تصريحات تلفزيونية، أن إنزال الوزن والابتعاد عن الملح ضرورة للجسم، مشيرًا إلى أن العود له دور كبير ذلك، مع الحفاظ على تناول الخضراوات والفواكه يوميًّا على مدار اليوم.

 وأكمل النمر، أنَّ الرياضة اليوميَّة والحصول على قسط كافٍ من النوم والابتعاد عن التوتر؛ يؤدي إلى إنزال ضغط الدم المرتفع.

التدخين يرفع الكلسترول.

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 26, 2021

نعم...وإيقافها يخفضه pic.twitter.com/y4wKUymEg1

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 26, 2021

اقرأ أيضا| استشاري يوجه «نصحية هامة» بشأن حماية كبار السن في الشتاء