السعودية نيوز | فوائد مذهلة للتعرض لأشعة الشمس.. بينها مكافحة السمنة ومرض السكري
تمنح أشعة الشمس لجسم الإنسان 90% من احتياجاته اليومية من فيتامين (د)، وهو الفيتامين الذي يلعب دورًا كبيرًا في إبطاء ظهور أعراض الشيخوخة، كما يقي من العديد من المشكلات الصحية الناتجة عن ضعف جهاز المناع...
السعودية نيوز | «الصحة» توضح الأوقات الصحيحة للتعرض لأشعة الشمس
أوضحت وزارة الصحة، الأوقات المناسبة والسليمة للتعرض لأشعة الشمس للاستفادة من فيتامين (د) وتجنب أضرارها على الجلد. وذكرت صحة جدة، عبر تويتر، أن ما يقال من أن الجلوس بجوار الشباك يكفي لأخذ الجسم حصته ا...
السعودية نيوز | 5 مصادر بسيطة للحصول على فيتامين «د» .. تعرف عليها
يلعب فيتامين «د» العديد من الأدوار لصحة الجسم، فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم والحفاظ على تركيزات كافية من الماغنيسيوم والفوسفات في الدم، وهي ثلاثة عناصر مغذية مهمة للأسنان والعضلات والعظام. ويتسبب ا...
السعودية نيوز | كيف تحمي سيارتك من أشعة الشمس في الصيف؟
حذر خبراء نادي السيارات ADAC الألماني من أن أشعة الشمس المباشرة على السيارة قد تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة داخلها إلى ما يزيد عن 60 درجة، وهو ما يحمل خطر الإصابة بحروق على الجلد عند ملامسة أسطح ساخنة...
السعودية نيوز | استشاري: نقص كبير في فيتامين «د» بين السعوديين بنسبة تصل لـ85%
قال الدكتور يوسف الصالح، استشاري الغدد والسكري، المختص في فيتامين «د»، إن نسبة كبيرة من المجتمع السعودي يعانون نقصًا في ذلك الفيتامين بنسبة من «80 إلى 85%». وأضاف «الصالح» بمداخلة لإذاعة الرياض، أن ن...
السعودية نيوز | أفضل 6 طرق للحماية من أشعة الشمس أثناء العمل
حذرت الرابطة الألمانية للمواد الخام والصناعات الكيماوية من الأضرار التي يسببها التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعملون في استخراج المواد الخام وصناعات البناء والتشييد والزراعة....
السعودية نيوز | «النمر»: تجنبوا ممارسة رياضة المشي تحت أشعة الشمس هذه الأيام
نصح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، بعدم ممارسة رياضة المشي تحت ضوء الشمس، خلال هذه الأيام، خاصة من الساعة الـ١١ صباحًا وحتى الساعة الـ٥ عصرًا، لتفادي الإعياء الحراري وضربة الش...
السعودية نيوز | تحذير من ترك الأطفال والحيوانات في السيارة تحت أشعة الشمس
حذر نادي السيارات ADAC الألماني من ترك الأطفال والحيوانات في السيارة، التي تم صفها للانتظار تحت أشعة الشمس الساطعة خلال فصل الصيف، حتى ولو لفترة قصيرة. وعلل الخبراء الألمان ذلك بأن درجة الحرارة داخل ...
السعودية نيوز | غدًا.. بدء تطبيق قرار حظر العمل تحت أشعة الشمس
أوضحت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية أن تطبيق القرار الوزاري رقم 3337 وتاريخ 15 / 7 / 1435 هـ، القاضي بمنع العمل تحت أشعة الشمس، على جميع منشآت القطاع الخاص سيبدأ من يوم غد الثلاثاء 5 من ذي...
السعودية نيوز | دراسة بريطانية تكشف العلاقة بين أشعة الشمس ووفيات كورونا
أوضحت دراسة بريطانية أنَّ هناك علاقة بين أشعة الشمس والدول التي عانت من عددٍ كبيرٍ من الوفيات الناجمة عن فيروس كورونا. وأكَّدت الدراسة التي نشرتها المجلة البريطانية للأمراض الجلدية أنَّ الدول غير الم...
