Menu
أطعمة مفيدة #
السعودية نيوز | 3 أطعمة تحمي من أمراض القلب والخرف

السعودية نيوز | 3 أطعمة تحمي من أمراض القلب والخرف

وجدت أبحاث جديدة أن حمية "مايند" (MIND)، تساعد على الحد من ارتفاع ضغط الدم DASH، وتأخير بداية تدهور الدماغ، وخطر الإصابة بأمراض القلب. حمية "مايند" هي نظام غذائي يجمع بين حمية البحر الأبيض المتوسط وا...