كشفت استشارية طب النوم بمركز طب وبحوث النوم بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة الدكتورة رانيا الشمراني، عن ساعات النوم المطلوبة لكبار السن والبالغين، مشيرة إلى أن عدم أخذ كفاية الشخص من النوم يؤثر على كل شيء...
قالت د.لمياء البراهيم، ، استشارية الجودة وسلامة المرضى وطب الأسرة، إن البكتيريا النافعة تحدث نوعا من التوازن في جسم الإنسان، مشيرة إلى أنها توجد بشكل كبير داخل الجهاز الهضمي وتعرف باسم «نبات الأمعاء»؛...