Menu
الإدراك المعرفي #
السعودية نيوز | عادة يومية تحمي من الإصابة بالخرف

السعودية نيوز | عادة يومية تحمي من الإصابة بالخرف

أثبتت دراسة أن المواظبة على أداء التمارين الرياضية لعدة دقائق بشكل يومي يقلل من خطر الإصابة بالخرف، لقدرة التمارين الرياضية على عكس التدهور المعرفي. لقد ثبت بالفعل أن التمرينات لها تأثير قوي على الدم...