حددت خبيرة التغذية آنا دروبيشيفا الفوائد العامة للبنجر؛ لكنها حذرت من مخاطر هذا المحصول بالنسبة لبعض الناس. وقالت دروبيشيفا: «الصباغ بيتايسانين الموجود في البنجر هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تبط...
كشفت وكالة «نوفوستي» الروسية، عن ثماني طرق لاستعادة وظيفة الأمعاء بعد وليمة دسمة. وقالت الوكالة الروسية، إنه لا يمكن للجميع التخلي تمامًا عن الأطعمة التقليدية التي تقدم في أيام العطل والأعياد، لذا هن...