السعودية نيوز | مختص يحدد مقدار تناول القهوة يوميًّا ويحذر من تجاوزه
قال الدكتور إبراهيم العنزي مدير مركز جراحات السمنة في مدينة الملك سعود الطبية إن تناول القهوة ينبغي ألا يتجاوز مرتين يوميًّا؛ لأن تناول أكثر من ذلك قد يسبب الارتجاع المريئي والحرقان. وأضاف العنزي بمد...
السعودية نيوز | متي يكون الحليب مضرًا؟.. خبير تغذية يجيب
حذر خبراء التغذية من الإفراط في تناول الحليب رغم فوائده المتعددة، بسبب المشاكل التي قد يسببها للجهاز الهضمي. وقال خبير التغذية، أندريه زادفورنوف، إن تناول الحليب بكميات كبرى وبشكل مستمر يضر الجسم، عا...
السعودية نيوز | كوب واحد من هذا المشروب مساءً يساعد على نوم عميق والتخلص من الأرق
يعاني 56% من السكان من مشكلات في النوم وسط مؤشرات على تزايد مستمر في بعض البلدان، وفقًا لما جاء في تقرير نشره موقع «بولدسكاي» Boldsky، المعني بالشؤون الصحية. وللتخلص من الأرق والنوم بشكل عميق يُنصح ب...
السعودية نيوز | تعرف على أفضل أنواع الحليب للوقاية من الكوليسترول وأمراض القلب
حذرت أخصائية التغذية فيكتوريا تايلور في حديث لصحيفة إكسبريس البريطانية من أن إضافة حليب البقر كامل الدسم بشكل متكرر إلى الحبوب والشاي والقهوة يمكن أن يزيد من كمية الدهون المشبعة التي تتناولها. ويحتوي...
السعودية نيوز | بالفيديو: حريق مفاجئ يندلع في سيارة باحتفالات اليوم الوطني.. ومواطنون يهرعون لإطفائها
تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لحظة احتراق «جيب الربع» وذلك خلال الاحتفالات باليوم الوطني السعودي. وظهر في الفيديو لحظة توقف مركبة «جيب ربع» وسط طريق، حيث كان الشباب يحتفلون، ممسكين ب...
