الخبز
#
السعودية نيوز | ماذا يحدث لجسمك عند التخلي تماماً عن تناول الخبز؟
قالت الدكتورة ألينا باريدو، أخصائية الغدد الصماء، إن التخلي عن تناول الخبز يؤدي إلى بطء نمو البكتيريا المرضية مقابل تكاثر البكتيريا المفيدة. وأوضحت الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إ...
- منذ 3 سنين
- 348
السعودية نيوز | تعرف على الكميات المناسبة للخبز في الحمية الغذائية
يعد الخبز جزءًا أساسيًّا من الوجبات على مدار اليوم، إلا أن البعض حذر من كثرة تناوله. وفي هذا الصدد تقول اختصاصية التغذية الروسية ناتاليا كروجلوفا، إنه يجب الانتباه عند شراء الخبز، محددة كمية الخبز ال...
- منذ 3 سنين
- 264
السعودية نيوز | خبيرة تغذية توضّح كمية الخبز التي يمكن أكلها في اليوم دون الإضرار بالجسم
حددت خبيرة التغذية الروسية، ناتاليا كروغلوفا، عن كمية الخبز اليومي للرجال والنساء والأطفال، والتي لن تضر بالصحة ولن تؤدي للسمنة. وقالت خبيرة التغذية: «في المتوسط، للرجل حوالي 150-200 غرام من الخبز، ...
- منذ 3 سنين
- 593
قراؤنا يتصفحون الآن
- منذ يومين
- 2663
- منذ يومين
- 2221
