Menu
الدهون #
السعودية نيوز | 9 أنواع من الأطعمة يمكن أن تفاجئ بمضاعفات تهدد الحياة

السعودية نيوز | 9 أنواع من الأطعمة يمكن أن تفاجئ بمضاعفات تهدد الحياة

كشفت صحيفة «إكسبريس» عن بعض أنواع الأطعمة التي يمكن أن تفاجئ بمضاعفات تهدد الحياة، لكونها تتسبب في ارتفاع الكوليسترول. ووفقًا لدراسات عديدة، يمكن أن يساعد تجنب نوعين من الطعام في تقليل مستوياتك ومخاط...

السعودية نيوز | استشاري يحذر الصيادلة من التبديل بين دوائين للكوليسترول والدهون ويحدد 3 فوارق

السعودية نيوز | استشاري يحذر الصيادلة من التبديل بين دوائين للكوليسترول والدهون ويحدد 3 فوارق

حذر ‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، الصيادلة من عدم صرف دواء «سيمفاجن» لكبار السن، وإعطائهم دواء «اتوزيت» بدلا منه. وأكد النمر برسالة وجهها لكل صيدلي – عبر تويتر – أن...

السعودية نيوز | دراسة صادمة: النهم للطعام بريء من السمنة

السعودية نيوز | دراسة صادمة: النهم للطعام بريء من السمنة

كشفت دراسة أمريكية عن نتائج صادمة بشأن ارتباط السمنة بزيادة النهم للطعام. قالت الدراسة التي أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية، «إنَّ السمنة تؤثر اليوم على أكثر من 40% من مواطني الولايات المتح...

السعودية نيوز | 3 تمارين تزيد هرمون الذكورة وتحمي الرجال من «الكرش»

السعودية نيوز | 3 تمارين تزيد هرمون الذكورة وتحمي الرجال من «الكرش»

حددت اختصاصية التغذية المشهورة روجوتا ديويكار، 3 تمارين مهمة بالنسبة للرجال من أجل زيادة مستوى هرمون الذكورة «التستوستيرون» لحمايتهم من تساقط الشعر وبروز الكرش الناتج عن الجلوس طوال اليوم وعدم ممارسة ...

السعودية نيوز | 4 فوائد للدهون الغذائية.. ومعلومات تفرق بين المناسِبة و«سيئة السمعة»

السعودية نيوز | 4 فوائد للدهون الغذائية.. ومعلومات تفرق بين المناسِبة و«سيئة السمعة»

يحتاج الجسم إلى حدٍّ أدنى من الدهون الغذائية لتنظيم عمل الهرمونات والذاكرة، ولحماية الأعضاء الداخلية، وامتصاص عناصر غذائية معينة، لذلك فهي ضرورية لأجسامنا بالرغم من سمعتها السيئة. تُعرف الدهون الغذائ...

السعودية نيوز | 9 أعراض تحدث قبل أشهر من النوبة القلبية

السعودية نيوز | 9 أعراض تحدث قبل أشهر من النوبة القلبية

نبه طبيب قلب أمريكي إلى 9 أعراض محتملة تحدث قبل أشهر من النوبة القلبية تلك الحالة الطبية الطارئة، التي تحدث عندما يتوقف إمداد القلب بالدم فجأة؛ بسبب حدوث جلطة دموية. وقال الدكتور زي جيان زو، إن الناس...

السعودية نيوز | «الغذاء والدواء»: الفرصة متاحة للشركات للاشتراك في «الالتزام الطوعي»

السعودية نيوز | «الغذاء والدواء»: الفرصة متاحة للشركات للاشتراك في «الالتزام الطوعي»

قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، اليوم الأربعاء، إن «مبادرة الالتزام الطوعي لخفض محتوى المنتجات الغذائية من السكر والملح والدهون» التي أطلقتها ضمن العديد من المبادرات التي دشنتها ضمن إستراتيجيتها لت...

السعودية نيوز | 10 طرق «طبيعية» للتخلص من «الكرش»

السعودية نيوز | 10 طرق «طبيعية» للتخلص من «الكرش»

تعد دهون البطن مشكلة صحية تتعدى تغيير الشكل أو ما يعرف بـ «الكرش» إلى خطر أمراض القلب والسكري، بينما يمكن تجنبه بتناول غذاء صحي وتجنب التدخين ومصادر الدهون المشبعة. وكشفت دراسات عدة عن طرق للتخلص من ...

السعودية نيوز | النمر: تناول حبوب منع الحمل يستدعي مراقبة ضغط الدم

السعودية نيوز | النمر: تناول حبوب منع الحمل يستدعي مراقبة ضغط الدم

نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، المرأة التي تتناول «حبوب منع الحمل» بمراقبة ضغط الدم. وقال النمر، عبر حسابه الرسمي بموقع تويتر، بنصيحة لكل سيدة: «إذا كنتِ تتناولين ...

السعودية نيوز | تعرف على الدهون البُنيَّة ودورها في إنقاص الوزن!

السعودية نيوز | تعرف على الدهون البُنيَّة ودورها في إنقاص الوزن!

أشارت مجلة «فرويندين» إلى أن تراكم الدهون في الجسم يمثل مشكلة كبيرة للكثيرين، ويرغب العديد من الأشخاص في تقليل نسبتها في أجسادهم للحصول على قوام صحي ورشيق. وأضافت المجلة الألمانية أن هناك نوعًا من ال...

السعودية نيوز | خبراء يقدمون نظامًا غذائيًّا لوقاية كبار السن من الأمراض والسكتة الدماغية

السعودية نيوز | خبراء يقدمون نظامًا غذائيًّا لوقاية كبار السن من الأمراض والسكتة الدماغية

أوصى خبراءُ هيئةِ حماية المستهلك الروسية، باعتماد نظام غذائي خاص لكبار السن؛ يُقلل احتمال إصابتهم بأمراض مزعجة ومهددة للحياة، كداء السكري، والنوبات القلبية، والسكتة الدماغية. وقالت الهيئة: «إنَّ كبار...

السعودية نيوز | أطعمة تساعدك على التخلص من دهون البطن

السعودية نيوز | أطعمة تساعدك على التخلص من دهون البطن

أشارت مجلة «فرويندين» الألمانية إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تفيد في التخلص من دهون البطن والمساعدة على حرق الدهون بشكل عام ومنها: البيض ومنتجات الألبان البروتينات العديدة الموجودة في البيض هي علاج ...