كشفت خبيرة التغذية ناتالي كوموفا، عن أهمية بذور السمسم الأسود، كأفضل الأطعمة المضادة للشيخوخة. وذكرت ناتالي، أن بعض الدراسات أكّدت أن بذور السمسم تعتبر مضادًا للشيب، لأنها تغذي فروة الرأس بالعناصر ال...