Menu
الطعام والمزاج #
السعودية نيوز | لتحسين الحالة المزاجية.. قائمة بالأطعمة الغذائية التي تجلب السعادة

السعودية نيوز | لتحسين الحالة المزاجية.. قائمة بالأطعمة الغذائية التي تجلب السعادة

تلعب الأغذية دورًا في الصحة النفسية والمزاجية للشخص، حيث أثبتت الأبحاث وجود رابط بين الأمعاء والدماغ. وقال الدكتور روبي أوجيلا لموقع (إكسبريس)، إن الناس لا يعرفون الكثير عن محور الأمعاء والدماغ، حيث ...