يعد الفجل من الخضراوات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم ولعلاج العديد من الأمراض، ويمكن تناوله نيئًا أو مطبوخًا، ويدخل في تحضير أطباق السلطة. وينصح الأطباء بإدماج الفجل في الأطباق...