السعودية نيوز | الصحة توضح دور الفيتامينات والمعادن في محاربة العدوى بكورونا
أوضحت وزارة الصحة، دور الفيتامينات والمعادن في «محاربة» العدوى بفيروس كورونا. وقالت الوزارة، إن بعض الفيتامينات والمعادن قد يكون لها تأثيرات على كيفية عمل نظام المناعة لمحاربة العدوى مثل فيتامين «سي ...
السعودية نيوز | علماء: حياة الإنسان ترتبط بـ13 نوع فيتامين.. وغيابها يؤدي لأمراض خطيرة
أكد العلماء أن حياة الإنسان ترتبط بـ «13» نوعًا من الفيتامينات، بينما يؤدي إلى غيابها إلى الموت فورًا. ويرتكز العلماء على قاعدة علمية مفادها، أن تلك الفيتامينات ضرورية للوقاية من الأمراض، فيما يؤدي غ...
السعودية نيوز | الخيار.. فوائد صحية جمة ونصيحة لتناوله بالقشرة
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الخيار يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه مُدر للبول بفضل محتواه العالي من الماء، الذي يبلغ 98%. كما يحتوي الخيار على الكبريت، الذي يساعد الكلى على التخلص من حمض اليوري...
السعودية نيوز | «الصحة» تنصح بعدم استخدم الفيتامينات والمكملات الغذائية إلا بمراجعة الطبيب
أكدت وزارة الصحة، اليوم السبت، على عدم استخدام المكملات الغذائية أو الفيتامينات دون مراجعة الطبيب. وفي ردّ على سؤال: «هل شراب ميجاميند آمن لعمر سنة؟»، قال تطبيق الصحة 937: «بشكل عام لا يُنصح باستخدام...
السعودية نيوز | فاكهة التنين.. فوائد صحية للبشرة والعين والعظام والأسنان والمناعة
تتمتع فاكهة التنين «Dragon fruit» بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تعد كنزا من الفيتامينات والمعادن. وأوضحت خبيرة التغذية الألمانية زيلكة نول أن فاكهة التنين هي فاكهة استوائية تمتاز بقشرة وردية، ولحم بلون ...
السعودية نيوز | نصائح من خبيرة تغذية لجعل طبق السلطة غنيًا بالفيتامينات
يجمع خبراء التغذية على أنه ليس هناك أهم من طبق السلطة في أي نظام غذائي لما يحتويه من العديد من المغذيات والفيتامينات، التي تحسِّن من الجهاز المناعي وتفيد في التمثيل الغذائي وباقي الوظائف الحيوية. وأو...
