كشفت صحيفة «إكسبريس» عن بعض أنواع الأطعمة التي يمكن أن تفاجئ بمضاعفات تهدد الحياة، لكونها تتسبب في ارتفاع الكوليسترول. ووفقًا لدراسات عديدة، يمكن أن يساعد تجنب نوعين من الطعام في تقليل مستوياتك ومخاط...