Menu
المشي #
السعودية نيوز | بالفيديو.. استشاري يقدم نصائح مهمة لمن يعاني مشاكل في الظهر والأربطة

السعودية نيوز | بالفيديو.. استشاري يقدم نصائح مهمة لمن يعاني مشاكل في الظهر والأربطة

نصح د عبدالعزيز العثمان ‏‏‏‏‏أستاذ واستشاري التغذية السريرية بأهمية ممارسة الرياضة بالطريقة الصحيحة خاصة لمن يعاني من مشكل في الظهر والأربطة. وقال العثمان، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه في "تويتر": إن...

السعودية نيوز | هل المشي يعد رياضة أم لا؟ مختص يجيب

السعودية نيوز | هل المشي يعد رياضة أم لا؟ مختص يجيب

أوضح د. محمد الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني أن المشي طبيعة بشرية وعادة ممتازة، ولا يعد رياضة بمفرده. وأضاف وفقًا لـ"قناة السعودية": "إن القلب يقوى مع الهرولة أكثر من المشي، موضحًا أن عدم الح...

السعودية نيوز | فهد الخضيري يوضّح الطريقة الصحيحة للمشي الصحي

السعودية نيوز | فهد الخضيري يوضّح الطريقة الصحيحة للمشي الصحي

حدد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات الطريقة الصحيحة للمشي الصحي وفوائده . وقال الخضيري اثناء لقائه مع برنامج "يا هلا" يجب على الإنسان ان يحافظ على نشاطه بشكل دائم حتى في أوقا...

السعودية نيوز | خالد النمر: 3 حالات لارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي

السعودية نيوز | خالد النمر: 3 حالات لارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي

حدد استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، الحالات التي يصبح فيها ارتفاع ضغط الدم أمرًا طبيعيًّا. وقال النمر، عبر حسابه الرسمي بموقع «تويتر»، إنه الطبيعي ارتفاع ضغط الدم أثناء المشي، الركض، ...

السعودية نيوز | خبير مكافحة أمراض مزمنة يحدد 3 فوائد للمشي والنشاط البدني

السعودية نيوز | خبير مكافحة أمراض مزمنة يحدد 3 فوائد للمشي والنشاط البدني

أكد خبير مكافحة الأمراض المزمنة، الدكتور صالح الأنصاري أهمية النشاط البدني والمشي للشباب وكبار السن. وقال الأنصاري، خلال لقائه المذاع على قناة «الإخبارية»، تم اكتشاف العلاقة بين النشاط البدني والقدرا...

السعودية نيوز | علماء يحددون طريقة بسيطة يمكنها إطالة عمر الإنسان

السعودية نيوز | علماء يحددون طريقة بسيطة يمكنها إطالة عمر الإنسان

أفادت دراسة أمريكية جديدة بأنّ ممارسة رياضة المشي بانتظام تلعب دورًا مهمًا في إطلالة العمر، مشيرةً إلى أنَّ المشي اليومي يمكن أن يساهم أيضًا في تجنب العديد من المشاكل الصحية. وتوصل فريق علماء من المع...

السعودية نيوز | أمانة العاصمة المقدسة تُنفِّذ مبادرة الممشى النقي لتعزيز الصحة العامة

السعودية نيوز | أمانة العاصمة المقدسة تُنفِّذ مبادرة الممشى النقي لتعزيز الصحة العامة

نفَّذت وكالة الخدمات بأمانة العاصمة المقدسة مبادرة توعوية تحت شعار «ممشى نقي» والمقامة في بعض المسارات الرياضية التي خصصتها الأمانة لممارسة رياضة المشي في أحياء مكة المكرمة؛ لمواكبة برامج جودة الحياة،...

السعودية نيوز | انتصار سعودي.. براءة اختراع أمريكية لمشروع يمكنه إنارة الحرم والمولات بـ«المشي»

السعودية نيوز | انتصار سعودي.. براءة اختراع أمريكية لمشروع يمكنه إنارة الحرم والمولات بـ«المشي»

حصل الدكتوران السعوديان عبدالحميد الخطيب وحسين باصي، على براءة اختراع أمريكية لتقنية توليد الكهرباء عن طريق المشي على الأرضيات بالأماكن العامة. وأفادت «الإخبارية» السعودية، بأنه من خلال تلك التقنية ي...