النشاط البدني
#
السعودية نيوز | خمس عادات صحية لحياة أفضل بعد الخمسين
يوصى الأطباء وأخصائيو التغذية بقائمة مطولة من العادات الصحية التي يجب اتباعها للتمتع بصحة أفضل مع التقدم في العمر، مثل النشاط البدني واتباع حمية غذائية صحية وغيرها. لكن موقع «Eat This Not That» وضع ق...
- منذ سنتين
- 557
السعودية نيوز | نصائح لمرضى السكري عند ممارسة الرياضة والنشاط البدني
/هل أنت مصاب بداء السكري؟ إذًا، يجب أن تعلم أن النشاط البدني يساعدك على التحكم في مستويات السكر في الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتلف الأعصاب. ووفقًا لما ذكرته مراكز مكافحة الأمراض والوقاية ...
- منذ سنتين
- 405
السعودية نيوز | دراسة حديثة: الأعمال المنزلية تحمي من مرض ألزهايمر
قالت دراسة جديدة، إن بعض الأعمال المنزلية قد تكون فعالة في تقليل مخاطر الإصابة بألزهايمر. وشملت الدراسة 716 رجلاً وسيدة في السبعينيات والثمانينيات من العمر، وغير مصابين بألزهايمر، وأجاب المشاركون عن ...
- منذ سنتين
- 420
قراؤنا يتصفحون الآن
- منذ يومين
- 1978
- منذ يومين
- 1941
