السعودية نيوز | أخطاء قاتلة تحرمك من فقدان الوزن.. احذرها
تعد السمنة من أمراض العصر التي يعاني منها الملايين حول العالم، وهي السبب الرئيسي وراء الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتضرر الجهاز الهضمي والعظام وغيرها. وبينما نحاول جاهدين للحفاظ على أسلوب ح...
السعودية نيوز | منها تنظيف الكبد.. فوائد مذهلة للفجل لا تعرفها
يعد الفجل من الخضراوات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم ولعلاج العديد من الأمراض، ويمكن تناوله نيئًا أو مطبوخًا، ويدخل في تحضير أطباق السلطة. وينصح الأطباء بإدماج الفجل في الأطباق...
السعودية نيوز | هذه الحالات تجعل العسل والليمون والزنجبيل مضرًّا بالصحة
قال خبير التغذية أندريه بوبروفسكي، إن الاستهلاك المفرط للعسل والزنجبيل والليمون يمكن أن يؤدي إلى تدهور الصحة. وأوضح بوبروفسكي إن تناول كمية كبيرة من العسل يثير ظهور الضعف والنعاس والوزن الزائد. وقال...
السعودية نيوز | لمرضى التهاب المفاصل.. هذا النوع من الشاي يقلل الأعراض
ينصح خبراء الصحة والأطباء مرضى التهاب المفاصل بإدخال تعديلات على النظام الغذائي اليومي للتقليل من أعراض المرض، وأشاروا إلى فائدة تناول شاي ثمرة الورد بصفة يومية. وترتبط فاعلية «ثمر الورد» في التقليل ...
السعودية نيوز | أطعمة تؤدي لارتفاع ضغط الدم.. ونصائح لمرضى السكري بتجنب هذا الغذاء
كشف سيرغي إيفانوف، طبيب القلب الروسي، عن الأطعمة التي يمكن أن يؤدي تناولها إلى ارتفاع ضغط الدم. وقال إيفانوف، في مقابلة مع صحيفة "بارلامينتسكايا غازيتا" إنه من الضروري تناول كميات أقل من الملح في الط...
