انقاص الوزن
#
السعودية نيوز | خبير تغذية يقدم 8 نصائح لتخفيف الوزن دون أنظمة غذائية قاسية
قدم خبير تغذية 8 نصائح لتخفيف الوزن دون أنظمة غذائية قاسية. وقال خبير التغذية سواتي باثوال، إن النشاط البدني والسيطرة على الشهية أحد عوامل إنقاص الوزن، مع تتبع كميات وأنواع الطعام التي يتم تناولها، و...
- منذ سنتين
- 345
السعودية نيوز | 4 فوائد «مذهلة» للتين المجفف
قالت دكتورة جراحة السمنة، أبارنا جوفيل بهاشكر، أن للتين المجفف دورًا مهمًا في عملية إنقاص الوزن فهو يساعد في تنشيط عملية التمثيل الغذائي وذلك لاحتوائه على النحاس والماغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، با...
- منذ سنتين
- 231
قراؤنا يتصفحون الآن
- منذ يومين
- 2600
- منذ يومين
- 2167
