رغم أن حليب الصويا له العديد من الفوائد حيث يساهم في تعزيز صحة القلب ويخفض من الوزن ويساعد على خفض مستوى الكولسترول، إلا أن الإسراف في تناوله يؤدي إلى العديد من الأضرار. ومن أضرار حليب الصويا احتواؤه...
تتعدَّد الفوائد الصحية لحليب الصويا، بسبب تركيبته الغذائية، إذ يساعد في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، كما أنّه غني بالبروتين وخالٍ من اللاكتوز لذلك يتناوله الأشخاص الذين يعانون من حساسية حليب البق...