حمية البحر المتوسط
#
السعودية نيوز | هذه الحمية الغذائية الأفضل لصحة الدماغ.. تعرف عليها
وجدت دراسة حديثة أن هناك بعض الحميات الغذائية التي نتبعها تتسبب في تحسين أداء المخ وحمايته من التدهور المعرفي، الذي يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالخرف أو ألزهايمر. وفيما ينصح الخبراء باتباع سلة من ال...
- منذ 3 سنين
- 461
السعودية نيوز | باحثون يكشفون سر العيش لأكثر من 90 عامًا
يستمر سعي الباحثين في الوصول إلى سر إطالة العمر المتوقع للإنسان، وركزت دراسة أخيرة على المجموعات السكانية في جزيرة إيكاريا اليونانية، الذين تتخطى أعمارهم الـ90 عامًا، ووجدت أن نمط الحياة واتباع حمية ا...
- منذ 3 سنين
- 596
قراؤنا يتصفحون الآن
- منذ يومين
- 2686
- منذ يومين
- 2232
