Menu
زيادة الوزن #
السعودية نيوز | خمسة أسباب لزيادة الوزن.. الطعام الكثير بريء منها

السعودية نيوز | خمسة أسباب لزيادة الوزن.. الطعام الكثير بريء منها

التخلي عن التحضير الذاتي للغذاء لصالح الأطعمة المعبأة والمعالجة، عده خبراء أحد أكثر أسباب زيادة الوزن والسمنة شيوعًا لدى الأشخاص في وقتنا المعاصر. إلا أنه غالبًا ما يُنظر إلى اكتساب الوزن الزائد نتيج...

السعودية نيوز | احذر.. عادتان يوميتان تزيدان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

السعودية نيوز | احذر.. عادتان يوميتان تزيدان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

كشف خبراء، أن هناك عادتين يوميتين، يمارسهما الإنسان، تزيدان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وقال الدكتور مينش كاتري، إن أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بسكتة دماغية هو التدخين أو مضغ التبغ، مشيرًا إلى ...

السعودية نيوز | فوائد فيتامين ب 12 وعلاقته بزيادة وزن الجسم

السعودية نيوز | فوائد فيتامين ب 12 وعلاقته بزيادة وزن الجسم

على الرغم من الفوائد المتعددة التي يمنحها فيتامين ب12 للجسم، إلا وبخلاف الفيتامينات الأخرى أنه قد يحجم البعض عن تتناوله أو يعزف عنه لما يشاع عنه من التسبَّب في زيادة الوزن. ويحتوي فيتامين B-12 المركب...

السعودية نيوز | دراسة تُطالب بتناول هذه الأطعمة باعتدال.. وتؤكد: الإفراط يؤدي لزيادة الوزن مدى الحياة

السعودية نيوز | دراسة تُطالب بتناول هذه الأطعمة باعتدال.. وتؤكد: الإفراط يؤدي لزيادة الوزن مدى الحياة

باتت بوفيهات الطعام المفتوحة منتشرة بشكل كبير، خاصة في المناطق التي تشهد تجمعات، وتحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة الشهية التي لا تقاوم، والتي يمكنك تعبئة طبقك بها لعدة جولات، لكن ما تختاره يمكن أن ...

السعودية نيوز | بالصور.. «كرش» نيمار يثير السخرية والاستياء

السعودية نيوز | بالصور.. «كرش» نيمار يثير السخرية والاستياء

أثارت الحالة البدنية للبرازيلي نيمار دا سيلفا، نجم نادي باريس سان جيرمان الفرنسي، حالة من السخرية والاستياء وسط جماهير كرة القدم، كما أبدى مشجعو النادي الفرنسي قلقهم إزاء الصور التي نشرها صاحب أغلى صف...

السعودية نيوز | 3 أطعمة تسبب نوبات وسكتات قلبية.. واللحوم الحمراء في الصدارة

السعودية نيوز | 3 أطعمة تسبب نوبات وسكتات قلبية.. واللحوم الحمراء في الصدارة

كشف تقرير صحي حديث عن بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنب الإفراط فيها لأنها من أحد عوامل الإصابة بالنوبات القلبية، وبحسب موقع، إكسبريس، البريطاني، غالبا ما ترتبط مخاطر الإصابة بنوبة القلب ارتباطًا مباشرا ...

السعودية نيوز | أطعمة تزيد نسبة الكوليسترول وأخرى تساعد على التخلص منه

السعودية نيوز | أطعمة تزيد نسبة الكوليسترول وأخرى تساعد على التخلص منه

يُعرف الكوليسترول بأنه مادة دهنية في الدم، والكثير منه يمكن أن يسد الأوعية الدموية، ويعد السبب الرئيسي وراء ارتفاعه هو عوامل نمط الحياة مثل زيادة الوزن، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ، وتناول الأطعمة ا...

السعودية نيوز | خبراء يفندون 5 خرافات حول جراحة السمنة

السعودية نيوز | خبراء يفندون 5 خرافات حول جراحة السمنة

أكد خبراء أن جراحة السمنة تعد حلا طويل الأمن وتقلل السعة التخزينية للمعدة، وتحد من امتصاص الجسم للسعرات الحرارية مما يؤدي إلى فقدان الوزن، بينما توجد خرافات بشأن تلك الجراحة لا ترتكز إلى أي أساس علمي....

السعودية نيوز | دراسة أمريكية: تناول الشوكولاتة يحرق الدهون ويخفض الوزن

السعودية نيوز | دراسة أمريكية: تناول الشوكولاتة يحرق الدهون ويخفض الوزن

خلافًا لما كان يعتقده كثيرون لعقود من الزمن، أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن تناول مقدار بسيط من الشوكولاتة يمكن أن يساعد على حرق الدهون وتقليل الوزن. خلصت الدراسة التي أجراها معهد ماساتشوستس بالولايات ...

السعودية نيوز | «مدينة الملك سعود»: بالون المعدة لم يثبت فعاليته لإنقاص الوزن

السعودية نيوز | «مدينة الملك سعود»: بالون المعدة لم يثبت فعاليته لإنقاص الوزن

أكدت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بمركز جراحة السمنة والأمراض الاستقلابية، أن بالون المعدة لم تثبت فعاليته لإنقاص الوزن والحفاظ عليه. وأوضحت مدينة الملك سعود الطبية، أن نمط الحياة واتباع التغذية الص...

السعودية نيوز | خبيرة تغذية تكشف أسوأ 5 عادات تسهم في زيادة الوزن

السعودية نيوز | خبيرة تغذية تكشف أسوأ 5 عادات تسهم في زيادة الوزن

كشفت إخصائية التغذية الروسية الدكتورة إيرينا بيساريفا، عن العادات السيئة التي تمنع إنقاص وزن الإنسان البدين. حسبما ذكرت وكالة نوفوستي. وقالت بيساريفا: أولًا وقبل كل شيء، يجب على المرء أن يتخلى عن نمط...

السعودية نيوز | النمر: 6 أسباب لزيادة الوزن خلال شهر رمضان

السعودية نيوز | النمر: 6 أسباب لزيادة الوزن خلال شهر رمضان

حدّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، 6 أسباب تؤدي إلى زيادة أكيدة في الوزن خلال شهر رمضان. وقال النمر، وعبر حسابه على تويتر: صوم 15 ساعة + الإكثار من السكريات والدهون ف...