توصلت دراسة حديثة أجراها علماء جامعة كامبريدج، إلى طريقة مثالية للسيطرة الوزن الزائد للموظفين الذي اضطرتهم وظائفهم للجلوس ساعات طويلة في المكاتب. وذكرت الدراسة أن مجرد تغيير بسيط على قائمة طعام الموظ...