الحفاظ على مظهر شبابي وبشرة نضرة يعتمد على كثير من العوامل، بينها التمارين الرياضية والحمية الغذائية، وغيرها من العوامل التي تؤخر شيخوخة الجلد. لكن يتفق خبراء الجلدية على بعض النصائح التي تمنع الجلد ...