Menu
غذاء صحي #
السعودية نيوز | لمن تعاني النحافة.. أطعمة تساعدك للحصول على وجنتين ممتلئين

السعودية نيوز | لمن تعاني النحافة.. أطعمة تساعدك للحصول على وجنتين ممتلئين

يعاني الكثير من الناس خاصة بين النساء من مشكلة نحافة الوجه، وتعد من المشاكل الصحية التي قد يلجأ البعض لمواجهتها عن طريق تسمين وجناتهم ببعض الأدوية أو طريق اللجوء إلى عمليات التجميل. لكن مشكلة نحافة ا...

السعودية نيوز | مختصون: العظام القوية تبدأ بالحفاظ على قائمة غذاء صحية

السعودية نيوز | مختصون: العظام القوية تبدأ بالحفاظ على قائمة غذاء صحية

تزيد أهمية التمتع بعظام قوية حتى في فترة الشيخوخة للوقاية من الهشاشة وغيرها من الأمراض المرتبطة بضعف العظام، ويمكن تحقيق هذه الرغبة من خلال التغذية الصحية، خاصة منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم المهم ...