فوائد البيض
#
السعودية نيوز | كيف تحصل على الجرعة اليومية من فيتامين د في خطوة واحدة؟
كشفت دراسة أسترالية، أن حصة واحدة فقط من البيض توفر 82% من الجرعة اليومية لفيتامين د، حسب موقع "ميديك فوروم". وقالت الطبيبة جيني مانسبرغ: "إن الذين يعانون من نقص فيتامين د. تحتوي بيضة واحدة فقط على 1...
- منذ 3 سنين
- 410
قراؤنا يتصفحون الآن
- منذ يومين
- 2665
- منذ يومين
- 2222
