كربوهيدرات
#
السعودية نيوز | عكس الاعتقاد الشائع.. هذا النوع من الكربوهيدرات يساعد في إنقاص الوزن
تُعد الكربوهيدرات أحد المكونات الأساسية بالنظام الغذائي الصحي، ورغم الاعتقاد الشائع بأنها تساعد في زيادة الوزن، إلا أنَّ النوع المعقد منها قد يكون هو الحل في الحصول على هذا العنصر الغذائي الهام، والذي...
- منذ 3 سنين
- 483
قراؤنا يتصفحون الآن
- منذ يومين
- 2767
- منذ يومين
- 2291
