Menu
مكسرات #
السعودية نيوز | خطأ شائع عند شراء «الكورن فليكس».. احذر الفواكه والمكسرات

السعودية نيوز | خطأ شائع عند شراء «الكورن فليكس».. احذر الفواكه والمكسرات

وجهت إخصائية التغذية الروسية، ناتاليا نيفيدوفا، عدة نصائح لاختيار رقائق الذرة الكورن فليكس عند الشراء، مشيرة إلى أنها ليست مفيدة دائمًا، كما يعتقد البعض. وقالت نيفيدوفا، في تصريحات لـ«راديو سبوتنيك»،...

السعودية نيوز | خبير يكشف سر نقع المكسرات في الماء قبل تناولها

السعودية نيوز | خبير يكشف سر نقع المكسرات في الماء قبل تناولها

حذر خبراء الصحة من خطورة تناول المكسرات المختلفة قبل نقعها في المياه لعدة ساعات، وذلك بسبب الأضرار التي تسببها للجسم في حال تم تحضيرها بشكل غير صحيح. وقال الدكتور أرتيوم ليونوف، اختصاصي التغذية الروس...

السعودية نيوز | 4 مكونات غذائية تزيد متوسط عمر الإنسان

السعودية نيوز | 4 مكونات غذائية تزيد متوسط عمر الإنسان

كشف طبيب تغذية عن 4 مكونات بحمية غذائية شهيرة تساهم في زيادة متوسط عمر الإنسان. وقال الدكتور سيمون بول، طبيب ومؤلف كتاب عن حمية البحر الأبيض المتوسط، إن النظام الغذائي المتوسطي له فوائد متعددة ليس فق...