السعودية نيوز | لمن تعاني النحافة.. أطعمة تساعدك للحصول على وجنتين ممتلئين
يعاني الكثير من الناس خاصة بين النساء من مشكلة نحافة الوجه، وتعد من المشاكل الصحية التي قد يلجأ البعض لمواجهتها عن طريق تسمين وجناتهم ببعض الأدوية أو طريق اللجوء إلى عمليات التجميل. لكن مشكلة نحافة ا...
السعودية نيوز | صداع العين.. أسبابه وأعراضه ونصائح للوقاية منه
بينّت وزارة الصحة، أسباب وأعراض الإصابة بصداع العين الشائع والذي قد ينتج عن مشاكل صحية كامنة تتراوح من إجهاد العين إلى الصداع النصفي وأوضحت الصحة، أن صداع العين يعتبر من آلام الرأس الأكثر شيوعًا ومن ...
السعودية نيوز | 8 أعراض للحمل منها تأخر الدورة الشهرية
تختلف أعراض الحمل أو علامات الحمل في شدتها وحدوثها بين النساء أو حتى لدى المرأة نفسها بين حمل وآخر. هناك بعض التغيرات المشتركة والتى قد تشك المرأة من خلالها أنها حامل، أبرزها الغثيان والدوخة وتأخر ال...
السعودية نيوز | 8 نصائح من «فهد الطبية» لتقليل خطر الإصابة بالعدوى الفيروسية
يشارك الكثير من المتخصصين في الطب، بالأسبوع العالمي لمكافحة العدوى خلال الفترة من 18 وحتى 24 أكتوبر، وذلك من أجل التوعية للوقاية من الأمراض التي تسببها العدوى بأنواعها المختلفة. ومن هذا المنطلق، وجهت...
السعودية نيوز | تؤثر على صحة القلب والشرايين.. 5 أسباب لتراكم الدهون الثلاثية
بينّت مدينة الملك عبدالله الطبية، الأسباب المؤدية لتراكم الدهون الثلاثية بالشرايين، محذرة من مخاطرها ومضاعفاتها على صحة القلب والكبد. وأوضحت المدينة الطبية، عبر حسابها الإلكتروني الرسمي الموثق من خلا...
السعودية نيوز | 9 خطوات هامة عند استخدام بخاخ الربو للأطفال
وجهت وزارة الصحة، عددًا من الإرشادات والنصائح والخطوات الهامة التي يجب إتباعها عند استخدام بخاخ الربو للأطفال. وشاركت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة، عبر حسابها الإلكتروني الرسمي ال...
السعودية نيوز | الصحة توضِّح أعراض وأسباب الأرق وطرق التغلب عليه
بينّت وزارة الصحة، أسباب الإصابة بمشكلة الأرق الليلي والتي حذّرت من مضاعفاتها، كما حددت الأعراض التي يمكن من خلالها تشخيصها وكذلك طرق التغلب عليها. وأوضحت الصحة، عبر موقعها الإلكتروني، أن الأرق ليس أ...
السعودية نيوز | أضرار ومضاعفات ومخاطر السهر على صحتك
حذرت وزارة الصحة من مخاطر وأضرار والمضاعفات التي قد يتعرض لها الجسم بشكل عام بسبب عادة السهر وعدم الاستمتاع بوقت نوم هادئ متواصل وكافي. وأوضحت الصحة أن عادة السهر من العادات السيئة التي يتبعها الكثير...
السعودية نيوز | 10 مشروبات وعصائر طبيعية تساهم في تعزيز وتقوية مناعة الجسم
تنصح وزارة الصحة، غالبًا باتباع نظام غذائي صحي وتناول خضروات وفواكه طازجة والحرص على الابتعاد عن المشروبات المضرة واستبدالها بالعصائر الطبيعبة لتعزيز وتقوية مناعة الجسم. ويعتبر الجهاز المناعي هي خط ا...
السعودية نيوز | أطعمة ومشروبات تساعد على النوم المتواصل والتغلب على الأرق
ترجح عدد من الدراسات البحثية الطبية، أن يكون النظام الغذائي الصحي العامل الأول في الصحة الجسمانية والنفسية يليه النوم الجيد وممارسة الأنشطو البدنية، لكن قد يواجه الكثيرون مشاكل عند النوم ومن بين هذه ا...
السعودية نيوز | مدينة الملك سعود الطبية توجه 10 نصائح للتخلص من الضغوط النفسية
وجهت مدينة الملك سعود الطبية، عددًا من النصائح الطبية والإرشادت المهمة للتخلض من الضغو النفسية التي يتعرض لها الجميع في خضم مواجهة الإيقاع السريع والمتواتر للحياة اليومية. وشاركت المدينة الطبية، عبر ...
السعودية نيوز | 8 عادات تزيد من شعور الأبناء بالتوتر خاصة في أوقات الدراسة
وجّه مجلس الصحة الخليجي، أولياء الأمور لتجنب عدد من العادات التي يمكن أن تزيد من شعور أبنائهم بالتوتر خاصة في أوقات الدراسة. وشارك المجلس، عبر حسابه الإلكتروني الرسمي الموثق من خلال موقع "تويتر"، صور...
