ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر التي تصيب الملايين حول العالم سنويًّا، وتكون السبب المباشر في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لكن من السهل معالجته والتعامل معه. وهناك كثير من الطرق السهلة التي ...
وجدت دراسة علمية جديدة أن هناك أربع عناصر غذائية أساسية لا يجب أن تخلو منها الحمية الغذائية للشخص، من أجل تفادي الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر. ووجدت الدراسة، المنشورة في مجلة الأكاديمية الأمريكية...
حدد الإخصائي النفسي والاجتماعي، مشعل الحارثي طبيعة وأعراض اكتئاب الشتاء والأطعمة المضادة له. وقال الحارثي، لقناة «الإخبارية»، إن الشعور الدائم بالتعب من أعراض اكتئاب الشتاء الموسمي، مشيرًا إلى أن الم...