السعودية نيوز | استشاري يكشف أسباب زيادة وزن النساء مع تقدمهن في السن
كشف البريطاني، نيتو باجيكال، طبيب استشاري أول في أمراض النساء والتوليد في المملكة المتحدة، عن أسباب زيادة الوزن لدى النساء مع تقدمهن في السن، رغم كل محاولاتهن لإنقاصه، مشيرًا إلى أن عوامل الحياة لها د...
السعودية نيوز | أسباب آلام الكعب وطرق العلاج
تعد آلام الكعب من المتاعب الصحية المزعجة للغاية؛ حيث يشعر المريض بآلام مبرحة كلما تطأ أقدامه الأرض، مما يتسبب في تقيد حركته ويؤثر سلبا على جودة حياته. ويتنوع علاج آلام الكعب بين الكمادات الباردة ووساد...
السعودية نيوز | دون أعباء مادية.. أخصائي يكشف عن روشتة لتجنب زيادة الوزن في الشتاء
نصح أخصائي التغذية إبراهيم العريفي بأهمية ممارسة الرياضة خلال فصل الشتاء والتحكم بالسعرات الحرارية لتجنب زيادة الوزن. وقال العريفي لـ"الإخبارية": إن البرودة تحتاج إلى سعرات حرارية، والشتاء ليله طويل ...
السعودية نيوز | خبير تغذية يكشف العلاقة بين بدائل السكر وزيادة الوزن
يعتقد الكثيرون أن استخدام بدائل السكر الصناعي في المشروبات والأطعمة اليومية يساعد في إنقاص الوزن، لكن لا يزال الجدل دائرًا بين الأطباء وخبراء التغذية في هذا الشأن. وفي هذا الشأن، شكك الطبيب الروسي، أ...
السعودية نيوز | استشاري: 59% من السعوديين يعانون من السمنة لهذا السبب
قال استشاري جراحة السمنة د. نايف العنزي، إن هناك ارتفاعًا ملحوظًا في السمنة في المجتمع السعودي وهذا يعود لعدم الانتظام للبرنامج الغذائي. وأضاف لـ"نشرة النهار"، على قناة "الإخبارية"، أن إحدى الدراسات ...
السعودية نيوز | تجنّبًا لـ«سمنة الشتاء».. احترس من هذه الأطعمة
يعتبر الطقس البارد وقلة الوقت المخصص للمشي في الخارج بالنسبة لعديد من الأفراد سببًا لا بد منه لزيادة الوزن في الشتاء . وتقول باولا دوبريتش، المختصة في الصحة العامة، إنه يجب تجنب بعض أنواع الطعام في ا...
السعودية نيوز | 5 عادات خاطئة لشرب القهوة تعجّل بالشيخوخة
تعتبر القهوة من أكثر الشروبات شيوعاً بين الناس والمشروب الأكثر استهلاكاً بين شعوب دول العالم، وقد أثبتت العديد من الدراسات الكثير من الفوائد التي تتمتع بها القهوة مع التأكيد على الاعتدال في تناولها لت...
السعودية نيوز | بالفيديو.. أخصائي تغذية يكشف علاقة الشتاء بزيادة الوزن.. ويقدم نصائح للحفاظ عليه
وضع عبدالرحمن الحركان، أخصائي التغذية العلاجية، روشتة الوقاية من زيادة الوزن خلال فصل الشتاء، خاصة في ظل التواجد لفترات طويلة بالمنزل، وهو ما يشجع على تناول الطعام بكميات كبيرة. ونصح الحركان، بتناول ...
السعودية نيوز | دراسات تكشف عن طريقة للتحكم في زيادة الوزن وحجم «الكرش»
كشفت دراسات طبية حديثة، عن السبب الرئيسي وراء زيادة الوزن، ومعاناة بعض الأشخاص من صعوبة إنقاص الوزن، والشعور الدائم بالجوع. وأوضحت الدراسات، بحسب تقرير لـ"العربية"، أن هذه المشاكل ناتجة عن هرمون يسمى...
السعودية نيوز | هل «حليب الخلفات» يسبب زيادة الوزن؟ استشاري يجيب
قال عبدالله الذيابي، طبيب باطنية وجهاز هضمي بمدينة الملك عبدالعزيز الطبية، إن حليب الإبل أو "حليب الخلفات"، لا يسبب السمنة بشكل مباشر. وقال الذيابي، في تغريدة عبر حسابه في "تويتر"، ردًّا على سؤال "هل...
السعودية نيوز | تحذير من زيادة «فيتامين د» بالجسم.. ما علاقته بالسمنة والسكري؟
ربطت دراسة جديدة بين «فيتامين د» ومرض السمنة، الذي يعد مرض العصر، ورغم غرابة الرابط لمن ينظر من المرة الأولى، فإن الأسباب والنتائج التي قدمتها الدراسة قد تجعل من الأمر جليًا. وأكد العلماء في مركز «تا...
السعودية نيوز | كيف يؤثر تناول ثلاث تفاحات في اليوم على الجسم؟
فحصت دراسة حديثة تأثير تناول ثلاث تفاحات يوميا على الالتهابات ومضادات الأكسدة ومقاييس صحة القلب والأوعية الدموية. وأراد الباحثون اختبار تأثير تناول التفاح الغني بالبوليفينول المضاد للالتهابات على حال...
